Vinyasa meets Triyoga meets Ashtanga Yoga: In dieser dynamischen Yogastunde geben Marlen Vlatschkov, Annette Breier und Maike Magnussen einen Einblick in die „fließenden“ Stilrichtungen Vinyasa Yoga, Triyoga und Ashtanga Yoga, die im Neustädter Studio Yogawaves unterrichtet werden.

Alle drei Yogastile haben gemeinsam, dass die Yogahaltungen auf der „Welle“ des Atems zu einem dynamischen Fluss verbunden werden. Die abwechslungsreichen, freudvollen Yoga-Stile bewirken Entspannung und Energie im Körper, Klarheit im Geist und Freude im Herzen.

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Yogamatten, Decken und Liegestühle können am Kulturcounter im Park ausgeliehen werden.