Datum/Zeit
12.08.2019
17:00

YOGA IM PARK
Hatha-Yoga mit Lydia am Abend –
lasse deinen Sommertag mit regenerierenden und stärkenden Übungen ausklingen
mit Lydia Heilig


Hatha-Yoga ist die bekannteste und traditionellste Form der zahlreichen Yoga-Arten. “Yoga bedeutet für mich, vor allem Ruhe, Kraft und Lebensfreude. Mein besonderers Anliegen besteht darin, Yoga als Kombination zwischen Bewegung, Stärkung, Atmung und Entspannung auf dem Weg zu mehr innerer Ausgeglichenheit und einem gestärktem Körperbewußtsein zu vermitteln.” Freue dich auf eine sportlich-energetische Yogaeinheit!

 

Spendenempfehlung 5 €


In Kooperation mit Yoga-Kontakt-Dresden

Du hast keine Yogamatte oder möchtest ganz spontan an einer Yoga-Session teilnehmen? Kein Problem, denn bei uns kannst du Yogamatten ausleihen. Als Pfand wird ein Ausweisdokument oder ähnliches benötigt. Wir freuen uns auf Dich!