YOGA IM PARK
mit Nicole Heidenreich

Sitzt auch du im Alltag viel? Sage deine Hüften guten Morgen und verhilf ihnen zu mehr Beweglichkeit. Neben allgemeinen Stellungen wird spezieller Fokus auf die Öffnung der Hüftgelenkte gelegt. So erlangst du mehr Flexibilität und letztendlich auch Entlastung für deinen unteren Rücken. Geeignet für alle Stufen – Jeder ist willkommen!

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Yogamatten, Decken und Liegestühle können am Kulturcounter im Park ausgeliehen werden. 


Das eintrittsfreie Festival Palais Sommer wird vor allem durch die Spenden der Besucher möglich. Hilf dabei, noch mehr tolle Künstler nach Dresden zum Palais Sommer zu holen und unterstütze dein Festival: Sende eine SMS mit dem Kennwort PALAISSOMMER an die 81190 und spende ganz einfach 10 Euro. Oder nutze unser Online-Formular – vielen Dank für deine Unterstützung!