Datum/Zeit
11.08.2020
8:00

Ort
Park Japanisches Palais
Palaisplatz 11, 01097 Dresden

Yoga im Park
Kraftvoll in den Tag
mit Mara Leandra Berger

Dir gefällt der Palais Sommer und du schätzt die Idee dahinter? Unterstütze uns mit deiner Spende! Wir empfehlen für diese Veranstaltung einen freiwilligen Beitrag in Höhe von 5 Euro.

Komm auf die Matte für eine knackige, schweißtreibende Yogapraxis am Morgen. Aktivierende Atemübungen bereiten dich auf einige intensive Runden Surya Namaskar mit Variationen und Spielereien vor. Nachdem der Körper gut erhitzt wurde, begleite ich dich durch eine Sequenz für mehr Flexibilität. Mit einer abschließenden kurzen Entspannung bist du danach bereit für den bevorstehenden Tag.

In Kooperation mit Yoga-Kontakt-Dresden

Du hast keine Yogamatte oder möchtest ganz spontan an einer Yoga-Session teilnehmen? Kein Problem, denn bei uns kannst Du Dir für 5 Euro Pfand und eine kleine Leihgebühr ganz unkompliziert eine Matte an unseren Kulturcountern ausleihen. Wir freuen uns auf Dich!

Die Musik zur künstlerischen Gestaltung der Fassadenillumination des Japanischen Palais hat der Dresdner Künstler Jan Heinke eigens für unser Festival komponiert und arrangiert. Danke dafür!