Datum/Zeit
10.01.2022
20:00 - 21:00

Ort
via Zoom
Palaisplatz 11, 01097 Dresden


Online-Neujahrs-Yoga mit Yogi Kristina Kraft
Online-Neujahrs-Yoga


Schenke dir direkt zu Beginn des neuen Jahres exklusive Zeit nur für dich! Genieße die Mischung einer kraftvollen Yogaeinheit “Start your day right”, die dich für das neue Jahr in deine Kraft bringt und einer entspannten Yogaeinheit “Grounding evening flow”, die dir eine wohltuende Auszeit schenkt.

Start your day right – ist für alle die sich gerne morgens bewegen möchten, das aber nicht alleine tun wollen. Christina führt dich durch einen kraftvollen 60-minütigen Vinyasa-Yoga-Flow. Abgerundet wird die Praxis mit Pranayama und Meditation. So kannst du gestärkt, energetisiert und motiviert in den Tag starten.

Grounding evening flow – ist für alle, die sich am Ende des Tages wieder mit sich verbinden wollen, Körper und Geist in Einklang bringen wollen und zur Ruhe kommen wollen. Geführt wirst du durch einen erdenden 60-minütigen Vinyasa-Yoga-Flow mit Elementen aus dem restorativen Yoga. Die Praxis wird durch Pranayama und Meditation abgerundet.

Termine

10.01. bis 05.02.2022 | jeden Montag & Samstag

Infos & Anmeldung

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