Datum/Zeit
12.08.2021
17:00 - 18:30

Ort
Park Japanisches Palais
Palaisplatz 11, 01097 Dresden

Yoga im Park
Shakti Naam Yoga
mit Pia Müller

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Shakti Naam Yoga kombiniert die kreativen und heilenden Klangschwingungen des Naam mit Atemtechniken, Bewegung, Stretching, Mantras, Mudras, Entspannung und Meditation. Es sieht anders aus und fühlt sich anders an, als andere Formen von Yoga und die meisten Schüler spüren die frei werdende Energie innerhalb von fünf Minuten. Shakti Naam kombiniert stehende Positionen mit verjüngenden, tiefen Atemtechniken, um die Meridiane zu öffnen und alle Blockaden zu lösen. Diese Atemtechniken versorgen jede Zelle des Körpers mit frischer Energie und Sauerstoff, fördern Konzentration und Erinnerungsvermögen und wirken dem Alterungsprozess auf höchst wirksame Weise entgegen.

In Kooperation mit Yoga-Kontakt-Dresden
Gesundheitspartner AOK Plus

Du hast keine Yogamatte oder möchtest ganz spontan an einer Yoga-Session teilnehmen? Kein Problem, denn bei uns kannst Du Dir für 5 Euro Pfand und eine kleine Leihgebühr ganz unkompliziert eine Matte an unseren Kulturcountern ausleihen. Wir freuen uns auf Dich!

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