Mach mit beim Tanzkörpertraining von Marita Matzk.

Lass überflüssige Spannungsmuster los, finde Fluss und Spielmöglichkeiten in herausfordernden Balancen, nimm dir viel Raum zum Innehalten und Beobachten und lass den Atem strömen. Aus der Verbindung von Aktivität und bewusster Wahrnehmung entwickelt sich eine freie, tänzerische Bewegungsqualität  – auf der Yogamatte wie auch im Alltag.

 

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Yogamatten, Decken und Liegestühle können am Kulturcounter im Park ausgeliehen werden.