Datum/Zeit
11.08.22
18:00 - 19:00

Ort
Alaunpark
01099 Dresden

Yoga im Alaunpark
Movement Medicine
mit Anne Marie Turinsky

Dir gefällt der Palais Sommer und du schätzt die Idee dahinter? Dann unterstütze uns als Mitglied im Comuneo-Freundeskreis oder mit deiner Spende! Wir empfehlen für diese Veranstaltung einen freiwilligen Beitrag in Höhe von 5 Euro.

Dieses Angebot ist für dich, wenn du dir wünschst, mehr in Kontakt zu deinem Körper und deinen Gefühlen zu sein. Wenn du viel sitzt und eher mit dem Kopf arbeitest kann es passieren, dass du dich von deinem Körper wie abgeschnitten fühlst und merkst, wie immer mehr Körperteile verspannen und schmerzen. Die Elemente aus der Tanztherapie erleichtern es dir, den Kopf auszuschalten und die Bewegung zu genießen. Tanztherapie bedeutet nicht, Tanzschritte zu lernen, sondern spielerisch Bewegungen auszuprobieren und innere Themen wahrnehmen, ausdrücken und verarbeiten zu können.

In Kooperation mit: Yoga-Kontakt-Dresden
Gesundheitspartner: AOK Plus

Du hast keine Yogamatte oder möchtest ganz spontan an einer Yoga-Session teilnehmen? Kein Problem, denn bei uns kannst Du Dir für 5 Euro Pfand und eine kleine Leihgebühr ganz unkompliziert eine Matte an unseren Kulturcountern ausleihen. Wir freuen uns auf Dich!