Hast du Lust auf Bewegung und Entspannung im fließenden Wechsel: Beim Palais Sommer laden dich Sabrina Märkle und Sophia Clara Linda zu einer dynamischen Hatha Yoga Stunde mit Partnerübung, Mediation und musikalischer Begleitung ein.

Yoga bei CARDEA bedeutet Dein Herz zu öffnen und Dir damit viel Lebensfreude zu geben. Durch Präzision in den einzelnen Yogastellungen kommst Du zurück in Deine Körpermitte.Yoga kann für Deine Körperhaltung sehr effektiv sein und heilsame Wirkungen auf Deinen Geist und Körper bringen. Probier Yoga!

„Derjenige, der unermüdlich Yoga in all seinen Aspekten übt, hat Erfolg – egal ob er jung, alt, greisenhaft ist oder sogar krank oder schwach.“ – aus der Hatha-Yoga-Pradipika

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Yogamatten, Decken und Liegestühle können am Kulturcounter im Park ausgeliehen werden.