In den unruhigen Zeiten unseres alltäglichen Tuns und fortwährenden “ Nachdenken“, ist es wichtig, immer wieder bei dir selbst anzukommen und deine Mitte zu spüren. Zu erkennen wie man in sich selbst Halt findet und die innere Balance erlangt bzw. hält. Die Yoga-Übungssequenz wird angeleitet von Ina Bellmann, die Conny Groß vertritt.

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Yogamatten, Decken und Liegestühle können am Kulturcounter im Park ausgeliehen werden.