YOGA IM PARK
mit Nitya Nicolle Ruhner und Uta Jagusch

Yoga zu zweit heißt, sich mit Vertrauen und Achtsamkeit aufeinander einzulassen. Praktizieren zwei Menschen gemeinsam, verbinden sie sich, schwingen miteinander und gehen in Resonanz. Zu zweit kannst du mehr Beweglichkeit erzielen und die Freude am Bewegen und Erleben teilen. Eröffnet wird die Yogastunde mit einem Klangbad, wir werden Partnerübungen aus dem Hatha Yoga im Sivananda-Stil praktizieren und am Ende eine Klangmeditation mit dem tibetischen Klanghut erleben.

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Yogamatten, Decken und Liegestühle können am Kulturcounter im Park ausgeliehen werden. 


Das eintrittsfreie Festival Palais Sommer wird vor allem durch die Spenden der Besucher möglich. Hilf dabei, noch mehr tolle Künstler nach Dresden zum Palais Sommer zu holen und unterstütze dein Festival: Sende eine SMS mit dem Kennwort PALAISSOMMER an die 81190 und spende ganz einfach 10 Euro. Oder nutze unser Online-Formular – vielen Dank für deine Unterstützung!