Yoga im Alaunpark
Meditation | Antje Surabhi Yilmaz
Datum/Zeit
08.08.26
18:00 - 19:15
Ort
Alaunpark
01099 Dresden
Kundalini Meditation von OSHO | Antje Surabhi Yilmaz
Lasse locker, lasse los, schüttle dich.
Nimm dir bewusst Raum und lasse Altes, Verbrauchtes und Überholtes los: z.B. die Aktivitäten der vergangenen Woche, Erfahrungen, Projekte, Glaubenssätze, Verspannungen, …
Schüttle dich frei!
Schüttle dich so, dass sich alle Starre, alle Blockaden in dir lösen können. Dein ganzes Wesen darf dahinschmelzen – die Kundalini-Energie soll tanzen.
Ganz nebenbei werden Muskeln und Gelenke gelockert. Die Meditation wirkt entschleunigend, macht den Kopf frei, …
© Antje Surabhi Yilmaz
Programmauswahl: Team Palais Sommer
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