Yoga im Alaunpark
Naam Yoga | Katja Anderssohn
Datum/Zeit
06.08.24
8:00 - 9:00
Ort
Alaunpark
01067 Dresden
kostenfreie Tagesvorteilskarte
Naam Yoga | Katja Anderssohn
Naam Yoga ist ein Yoga zum Durchatmen und Auftanken für Herz, Lunge und Kreislauf. Die abwechslungsreichen Übungsreihen werden begleitet von Musik, Rhythmus und Mantras. Es wird Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit gefördert und das Nervensystem durch den Atem gestärkt. So beseitigen wir Anspannung und bringen Freude und inneren Frieden in Körper, Geist und Seele. Das Niveau der Übungen kann individuell so angepasst werden, dass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene Teilnehmer ihre Freude daran haben.
Programmauswahl: Yoga Kontakt
Unterstützt durch: AOK PLUS
Yogamatten können vor Ort ausgeliehen werden.
Wir empfehlen für alle Veranstaltungen eine durchschnittliche Spende in Höhe von 10 Euro, gerne direkt vor Ort digital oder in unsere roten Spendenboxen, bzw. gleich online hier.