Yoga an der Frauenkirche
Faszienyoga | Anja Köppen
Datum/Zeit
07.07.25
8:00 - 9:00
Ort
Neumarkt
01067 Dresden
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Faszienyoga | Anja Köppen
Starte locker und leicht in den Tag mit Faszienyoga. Dieser dynamische Stil mobilisiert die Gelenke, dehnt Muskeln und löst fasziale Verklebungen. In Verbindung mit dem Atem wird geklopft, geschüttelt, mobilisiert und aufgewärmt, denn Faszien lieben warme Muskeln. Fühl dich gedehnt, gestärkt und gelockert und starte wach in einen neuen Tag.
©Anja Köppen
Programmauswahl: Team Palais Sommer
Unterstützt durch: AOK PLUS
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