Yoga im Alaunpark
Zyklusyoga | Marie-Luise Kraxenberger
Datum/Zeit
22.07.25
8:00 - 9:00
Ort
Alaunpark
01067 Dresden
Zyklusyoga | Marie-Luise Kraxenberger
Finde deinen Flow – Zyklus Yoga für mehr Balance im Alltag
Stress, Termine, volle To-do-Listen, PMS – als Frau in all deinen Rollen bist du ständig gefordert. Dabei gerät dein eigener Rhythmus manchmal ins Schwanken. In meiner Zyklus Yoga Session lade ich dich ein, wieder in Verbindung mit deinem natürlichen Zyklus zu kommen.
Mit sanften Bewegungen, Akupressur, Atemübungen und Wissen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin lernst du, wie du deinen Körper in jeder Zyklusphase unterstützen kannst – ganz ohne Druck, ganz bei dir.
Erlebe, wie wohltuend es ist, dich selbst/deinen Körper besser zu verstehen und mit deinem inneren Rhythmus zu fließen. Für mehr Energie, weniger PMS – und ein neues Körpergefühl.
©Marie-Luise Kraxenberger
Programmauswahl: Team Palais Sommer
Unterstützt durch: AOK PLUS
Unterstützt durch: Stadtbezirksbeirat Dresden-Neustadt
Finde heraus, wie fit und gesund du dich fühlst. Mach in wenigen Minuten den Self-Check der Gesundheitsinitiative der AOK PLUS und entdecke, welche Angebote dir am besten helfen, um in Bewegung zu kommen.
