Yoga im Alaunpark
Morning Pilates | Pilatheque – Juliane Merbitz | Grosses Mitbringpicknick & Comuneo Büchermarkt
Datum/Zeit
27.07.25
9:00 - 12:00
Ort
Alaunpark
01099 Dresden
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Morning Pilates | Pilatheque – Juliane Merbitz | Großes Mitbringpicknick & Comuneo Büchermarkt
Starte deinen Sonntag mit Pilates, Bewegung, frischer Luft und guter Gesellschaft!
Um 9:00 Uhr lädt dich Juliane Merbitz von der Pilatheque Dresden zu einer belebenden Morning Pilates-Session im Alaunpark ein. Ob du Pilates-Neuling oder erfahrener Bewegungsmensch bist – dich erwartet ein ganzheitliches Training, das Körper und Geist in Einklang bringt. Mit Fokus, Kontrolle und fließenden Bewegungen kräftigen wir unsere Tiefenmuskulatur, mobilisieren uns und tanken Energie für den Tag.
Im Anschluss, ab ca. 10:00 Uhr, möchten wir gern mit euch ein gemeinsames Mitbringpicknick veranstalten – mit einem großen Buffet für alle. Jeder bringt etwas Leckeres mit, das alle gern teilen: Ob Obstsalat, Brot, Aufstrich, Kuchen, Tee oder Säfte – alles ist willkommen! Bitte denkt auch an eine Picknickdecke, Teller, Besteck und eure liebsten Frühstücksfreunde. Dazu gibt es den Comuneo Büchermarkt. Tausende Bücher wurden uns in den letzten Wochen geschenkt und wir geben diese für nur 2 € je Buch an euch weiter. Damit unterstützt Ihr das eintrittsfreie Festival Palais Sommer.
Das Frühstück ist eine Initiative von Comuneo, dem Freundeskreis des eintrittsfreien Festivals Palais Sommer. So kombinieren wir Bewegung, Kultur und Gemeinschaft – ganz kostenfrei und mit Spaß für alle!
Wir freuen uns auf euch – für einen kraftvollen Start in den Tag und ein fröhliches Miteinander im Park!
©Annett Jenchen
Programmauswahl: Team Palais Sommer
Unterstützt durch: AOK PLUS
Unterstützt durch: Stadtbezirksbeirat Dresden-Neustadt
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