Yoga im Alaunpark
Yoga – Kontakt zu Dir! I Carolin Rieck
Datum/Zeit
05.08.25
8:00 - 9:00
Ort
Alaunpark
01099 Dresden
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Yoga – Kontakt zu Dir! I Carolin Rieck
Yoga hilft dir, dich aus dem Strudel des Alltages, dem Druck der Erwartungen, dem Modus des Autopiloten zurück in deine bewusste Wahrnehmung und dein tiefes Gespür zu führen – über deinen Körper und deinen Atem… in die Stille… GANZ ZU DIR!
Lass dich an diesem Morgen von deinem Atem durch fließende Bewegungen hin zu ganz bewusst ausgerichteten Asana führen. So lenkst du deinen Geist ins Hier und Jetzt und startest in Verbindung zu dir in den Tag.
©Carolin Rieck
Bitte bringe deine eigene Yoga-Matte mit. Alternativ verkaufen wir Matten vor Ort zum Preis von 5 Euro. Comuneo-Mitglieder zahlen 4 Euro. Solange der Vorrat reicht. (Ein Verleih ist aufgrund einer nicht zu gewährleistenden Reinigung vor Ort leider nicht möglich.)
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Programmauswahl: Team Palais Sommer
Unterstützt durch: AOK PLUS
Unterstützt durch: Stadtbezirksbeirat Dresden-Neustadt
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