Yoga im Alaunpark
Strala Yoga I Marita Matzk
Datum/Zeit
14.08.25
8:00 - 9:00
Ort
Alaunpark
01067 Dresden
Strala Yoga I Marita Matzk
Tauche ein in fließende, spielerische Yogasequenzen, die dir keine perfekten Posen abverlangen – sondern dich einladen, dich gut, leicht und kraftvoll zu bewegen. In dieser Stunde geht es nicht um Idealbilder oder Leistungsdenken, sondern ums Spüren: Wie viel Spannung brauchst du wirklich? Wo kannst du loslassen? Wir entdecken gemeinsam neue Bewegungsmöglichkeiten mit Balance, Atem und Ausrichtung – mit viel Raum für Beobachtung, Leichtigkeit und deinen ganz eigenen Rhythmus. Ideal für alle, die Yoga als fließende Bewegung erleben wollen – und Lust auf geschmeidige Übergänge statt angestrengtem Üben haben.
©Marita Matzk
Programmauswahl: Team Palais Sommer
Unterstützt durch: AOK PLUS
Unterstützt durch: Stadtbezirksbeirat Dresden-Neustadt
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