Yoga im Alaunpark
Yoga – Flow Gleichgewicht | Anne Fischer
Datum/Zeit
22.07.25
18:00 - 19:00
Ort
Alaunpark
01067 Dresden
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Yoga – Flow Gleichgewicht | Anne Fischer
Mit dieser Yogasession kannst du dich am Abend nochmal so richtig kraftvoll bewegen. Wir werden gemeinsam einen Flow (Sonnegruß B) praktizieren und dabei ein paar Asanas einbauen, die deinen Gleichgewichtssinn herausfordern und deine innere und äußere Balance in Einklang bringen. Dabei kommen auch die anderen Aspekte des Hatha Yoga (z. B. Pranayama, Tiefenentspannung) nicht zu kurz. Am Ende gibt es eine schöne Tiefenentspannung.
© Anne Fischer
Programmauswahl: Team Palais Sommer
Unterstützt durch: AOK PLUS
Unterstützt durch: Stadtbezirksbeirat Dresden-Neustadt
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