Yoga im Park
Hatha Yoga für alle
mit Sophie Quast

Dir gefällt der Palais Sommer und du schätzt die Idee dahinter? Dann unterstütze uns als Mitglied im Comuneo-Freundeskreis oder mit deiner Spende! Wir empfehlen für diese Veranstaltung einen freiwilligen Beitrag in Höhe von 5 Euro.

Hatha Yoga / Wechsel aus Anspannung und Entspannung; Ich nehme dich mit auf eine Reise, deinen Körper und Geist besser kennen zu lernen, in Harmonie zu bringen. Der Fokus in dieser Stunde liegt nicht alleine auf Körperübungen / Asanas, sondern ebenso auf der Kraft deines Atems. Du bist herzlich eingeladen, mit mir g e m e i n s a m zu praktizieren.

In Kooperation mit: Yoga-Kontakt-Dresden
Gesundheitspartner: AOK Plus

Du hast keine Yogamatte oder möchtest ganz spontan an einer Yoga-Session teilnehmen? Kein Problem, denn bei uns kannst Du Dir für 5 Euro Pfand und eine kleine Leihgebühr ganz unkompliziert eine Matte an unseren Kulturcountern ausleihen. Wir freuen uns auf Dich!