Datum/Zeit
04.08.23
18:00 - 19:00
Ort
Ostra-Dome
Zur Messe 9 a, 01067 Dresden
Yoga
In Balance zwischen Himmel und Erde
mit Ernada Catak
Dir gefällt der Palais Sommer und du schätzt die Idee dahinter? Dann unterstütze uns bei Comuneo. Unsere Platzkapazitäten an den Festivalorten sind begrenzt. Dem Comuneo-Freundeskreis garantieren wir den Zugang zu allen Veranstaltungen. Zusätzlich halten wir eine kleine Anzahl an Comuneo-Loungeplätzen, bis 30 Min. nach Veranstaltungsbeginn frei. „Wer zuerst kommt, mahlt zuerst.“ 😉 Melde dich hier bei Comuneo an!
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Gemeinsam ermöglichen wir mehr als 150 eintrittsfreie Veranstaltungen, die Förderung von Kunst, Kultur und Bildung und unvergessliche Erlebnisse.
Alle Balance-Haltungen stärken dein Gleichgewicht und helfen dir, deinen gesamten Körper zu stärken. Vor allem deine Beine und deine Körpermitte werden heilsam aktiviert. Mit einem gesunden und stabilen Fundament richten sich alle Gelenke von unten nach oben aus. Obwohl du mit viel Konzentration und Muskelaktivität praktizierst, bleibt dein Geist beweglich und leicht. Kannst du dich auf Balance-Haltungen einlassen, ist das Gefühl in einem Tänzer, einem Baum oder einer Krähe einfach unbeschreiblich. Du fühlst dich, als könnte dich nichts aus der Bahn werfen. Diese Verankerung mit der Erde gibt dir ein unglaubliches Vertrauen in das Leben. Das Wachsen zum Himmel verleiht dir Flügel und lässt dich unbeschwert sein. Die Verbindung zwischen beiden Polen, Himmel und Erde, schenkt dir Ausgeglichenheit und Balance.
In Kooperation mit: Yoga-Kontakt-Dresden
Gesundheitspartner: AOK PLUS
Du hast keine Yogamatte oder möchtest spontan an einer Yoga-Session teilnehmen? Kein Problem, denn bei uns kannst Du Dir für 5 € Pfand und eine kleine Leihgebühr eine Matte ausleihen.
Wir freuen uns auf Dich!
Wir empfehlen für diese Veranstaltung eine Spende in Höhe von 5 Euro, gerne direkt vor Ort digital oder in unsere roten Spendenboxen, bzw. gleich online hier.
AOK PLUS. Die Gesundheitskasse für Sachsen und Thüringen empfiehlt: Mit dem Fahrrad zum Palais Sommer.
