Yoga im Park
Yoga Classics
mit Mayte Radek

Dir gefällt der Palais Sommer und du schätzt die Idee dahinter? Unterstütze uns mit deiner Spende! Wir empfehlen für diese Veranstaltung einen freiwilligen Beitrag in Höhe von 5 Euro.

Eine klassische Yogastunde beginnend mit der Fokussierung auf den Atem. Folgend fließen wir durch Surya Namaskar A und B, um den Atem mit dem Körper zu verbinden. Nach dieser Vorbereitung widmen wir uns mit voller Hingabe der Asana Praxis und runden mit Savasana die Stunde ab.

In Kooperation mit Yoga-Kontakt-Dresden
Gesundheitspartner AOK Plus

Du hast keine Yogamatte oder möchtest ganz spontan an einer Yoga-Session teilnehmen? Kein Problem, denn bei uns kannst Du Dir für 5 Euro Pfand und eine kleine Leihgebühr ganz unkompliziert eine Matte an unseren Kulturcountern ausleihen. Wir freuen uns auf Dich!