Yoga im Alaunpark
Pilates | Pilatheque-Maria Barth
Datum/Zeit
09.08.26
18:00 - 19:15
Ort
Alaunpark
01099 Dresden
Sundowner Pilates | Pilatheque-Maria Barth
Eine sanfte, fließende Pilates-Session zum Ausklang des Wochenendes. Zwischen bewusster Bewegung, sommerlicher Abendstimmung und frischer Luft entsteht ein Moment zum Ankommen, Durchatmen und Loslassen.
Mit Mobilisation, Kräftigung und fließenden Übergängen verbindet die Stunde Fokus, Kontrolle und Flow. Geeignet für alle Level.
Das Team der Pilatheque, leitet dich durch eine Session der zeitgemäßen Version des klassischen Pilates.
Über Maria:
Maria entdeckte Pilates während des Studiums als bewussten Ausgleich im Alltag und fand besonders im Reformertraining ihre Leidenschaft für präzise, kontrollierte Bewegung. Heute gibt sie ihre Begeisterung für Pilates auf der Matte und dem Reformer weiter und ist auf Reisen immer auf der Suche nach neuen Inspirationen für ihre Kurse.
Über die Pilatheque:
Die Pilatheque vereint zwei auf Pilates spezialisierte Studios in Dresden: am Großen Garten und in der Hafencity. Unter der Leitung von Annett Jenchen steht die Pilatheque für die zeitgemäße Interpretation des klassischen Pilates: präzise, bewusst und mit Fokus auf Qualität in der Bewegung.
Mit Matten- und Reformerkursen sowie weiteren Pilates-spezifischen Formaten schaffen die Studios einen Ort für bewusste Bewegungskultur, Körperkontrolle und nachhaltige Stärke. Modern interpretiert und tief in der Pilates-Methode verwurzelt.
© Pilatheque
Programmauswahl: Team Palais Sommer
Unterstützt durch: AOK PLUS
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